Здравствуйте. Отчего бывает дисбактериоз кишечника? И как его избежать? Спасибо.  

Ответ

  Организм здорового человека и его желудочно-кишечный тракт является средой обитания различных микроорганизмов. Те из них, которые выполняют полезные функции в деятельности кишечника, принято называть нормофлорой (нормальной микрофлорой). Наиболее известными представителями нормофлоры являются лактобактерии и бифидобактерии. Все полезные для человека микроорганизмы существуют в организованном, сбалансированном сообществе и активно участвуют в обмене веществ, укрепляют защитные функции организма а также являются автономным источником энергии. Если под воздействием внешних факторов или при наличии воспалительного процесса в организме, количественный и качественный состав микрофлоры изменяется и в нем появляется большое количество патогенных бактерий, такое состояние кишечника называют дисбактериозом. Он влечет за собой целый ряд негативных изменений во всем организме, начиная от общего расстройства кишечника и заканчивая образованием злокачественных опухолей. Особенно часто от дисбактериозов страдают грудные и маленькие дети, у которых еще не отлажена система взаимодействия микрофлоры со всеми функциями организма, поэтому малейшие нарушения в режиме дня могут ее разбалансировать и привести к заболеваниям. Дисбактериоз кишечника могут вызвать различные инфекционные заболевания и прежде всего кишечные инфекции, длительный прием антибиотиков, гормональных средств, иммунодепрессантов, слабительных и других лекарственных средств. Также к нему может привести длительное голодание и нарушение режима дня, также стрессы, частые простудные заболевания, наличие вредных привычек (курение, злоупотребление алкогольными напитками) и многое другое.     Поэтому для эффективного лечения дисбактериоза и его последствий требуется прежде всего восстановить нормальный баланс наличия в кишечнике патогенной микрофлоры, нормализовать все кишечные функции, провести антипаразитарное лечение. Позитивное влияние здесь оказывает нормализация пищевого рациона больного: включение в меню продуктов обогащенных полезной микрофлорой, а именно лактобактериями и бифидобактериями. Позитивный результат дает прием пребиотиков (например, «Хилак-Форте»). К большому сожалению, одноразовое избавление от дисбактериоза не может гарантировать полноценную функцию кишечника на всю оставшуюся жизнь. Ведь микрофлора очень чувствительна ко всем внешним воздействиям. Повторяющиеся стрессы, неправильное питание, табак, алкоголь, таблетки и другие интоксикации — в конечном итоге вновь могут ее дестабилизировать. Чтобы всегда оставаться здоровым, следует поддерживать в порядке свою микрофлору, полностью исключая негативные факторы, систематически употребляя целебные продукты, богатые лактобактериями а также питаясь преимущественно растительной пищей — овощами, фруктами, кашами, употребляя время от времени лекарственные растения.